KĄ BŪTINA ŽINOTI PO GIMDYMO?
- Praėjus savaitei po gimdymo, iš gimdos vis dar teka skaisčiai raudonas kraujas;
- Dėl netinkamos žindymo pozos ar spenelio apžiojimo juos skauda, kraujuoja, krūtyse atsiranda sukietėjimų.
- Be priežasties norisi verkti, nuolat liūdna, jaučiatės bloga mama.
- Sutrinka šlapinimasis, atsiranda šlapimo nelaikymas.
Važiuoti tiesiai pas gydytoją arba net į ligoninės priimamąjį, jei:
- Pogimdyminių išskyrų (lochijų) kvapas tampa nemalonus, iškrenta didžiuliai krešuliai (citrinos dydžio), nesiliauja skausmas pilvo apačioje, tarpvietėje.
- Staiga pradedama kraujuoti ypač gausiai.
- Pirmąsias savaites po gimdymo lochijų nėra visai.
- Moteris stipriai karščiuoja arba temperatūra tik šiek tiek pakilusi, bet maudžia pilvą, pakinta lochijos.
- Krūtis (dažniausiai viena) ištinsta, parausta, oda įsitempia, blizga, atsiranda skausmas, pakyla temperatūra.
- Svaigsta galva, pykina, atsiranda vėmimas, nesusijęs su maistu.
- Aštrus skausmas krūtinėje
- Skausmas, paraudimas, pūliavimas Cezario pjūvio vietoje.
Per kiek laiko po gimdymo moteris turėtų pasituštinti? Kodėl tai taip svarbu? Ar kietėjantys viduriai būdingi tik cezario pjūvį turėjusioms moterims?
Po gimdymo moteris pirmą kartą pasituštinti turi ne vėliau kaip trečią parą. Tokia rekomendacija yra todėl, kad kuo žmogus ilgiau nesituština, tuo labiau kietėja viduriai ir pasituštinti darosi vis sunkiau. Pirmą kartą tuštintis, ypač, jei vaginalinio gimdymo metu plyšo ar buvo siūta tarpvietė, gali būti baisu, skausminga. Tokiu atveju galima panaudoti mikroklizmą, prie tarpvietės žaizdos priglausti ir tuštinimosi metu prilaikyti švarų skudurėlį ar tualetinio popieriaus, taip papildomai ją apsaugant.
Kaip reikėtų prisižiūrėti save pirmąsias dienas po gimdymo, kol moteris dar kraujuoja? Kada galima pirmą kartą nusiprausti? Kokius rekomenduotumėte dėvėti higieninius įklotus? Į ką atkreipti dėmesį?
Pirmosiomis dienomis po gimdymo moteris kraujuoja gana gausiai (tikrai daugiau nei per mėnesines), tačiau tai nėra grynas kraujas. Šios išskyros yra vadinamos lochijomis, o jas sudaro gleivės, kraujas, audinių likučiai.
Aš moterims rekomenduoju į gimdymo krepšį įsidėti 2-3 didelius, kelnaičių tipo pogimdyminius įklotus ir daugiau didelio sugeriamumo, naktinių higieninių įklotų. Jei matysite, kad gausios lochijos tęsiasi ilgiau, vyras ar kitas artimas žmogus pogimdyminių įklotų nupirks papildomai. Šiuo laikotarpiu jokiu būdu nerekomenduojama naudoti tamponų, nes stipriai išauga infekcijos rizika.
Praustis galima iškart, kai tik moteris jaučiasi tam pakankamai stipri. Praustis rekomenduojama tik duše, kad nešvaraus vandens nepatektų į makštį.
Ar visoms moterims po gimdymo tinsta kojos? Kodėl taip vyksta? Ir kaip palengvinti šį nemalonų pojūtį?
Ne visoms. Dažniau kojos tinsta dar nėštumo metu dėl šiek tiek atsipalaidavusių kraujagyslių, santykinai padidėjusio kraujo kiekio ir sumažėjusio judrumo (kalbu apie sveikas nėščiąsias). Po gimdymo dar kelias dienas veikia tie patys hormonai, kurie atpalaiduoja kraujagysles, be to, moteris daugiau gulinėja, todėl kojos gali šiek tiek tinti, bet beveik nepastebimai. Kita tinimo priežastis gali būti perteklinis skysčių kiekis, jei moteriai gimdymo metu dėl tam tikrų priežasčių (epidūrinis nuskausminimas, cezario pjūvio operacija ir kt.) buvo sulašintas didelis jų kiekis.
Situaciją palengvina poilsis aukščiau širdies lygio pakeltomis kojomis, lengvas fizinis aktyvumas. Jokiu būdu nereikia riboti išgeriamo vandens kiekio!
Kiek laiko moteris, kuriai buvo atliktas cezario pjūvis, turėtų praleisti intensyvioje terapijoje?
Po operacijos moteris perkeliama į intensyviojo stebėjimo palatą. Moters stebėjimo trukmė, tyrimų vertinimo dažnumas priklauso nuo moters būklės ir taikyto nuskausminimo būdo. Įprastai šioje palatoje moteris išbūna mažiausiai 6 val. (kol gali pradėti vaikščioti) arba iki kitos dienos ryto. Intensyviojo stebėjimo palatoje nuolat sekamas moters pulsas, kraujospūdis, kvėpavimas. Matuojama temperatūra, vertinamas kraujavimo iš gimdos kiekis, pjūvio būklė. Visi šie požymiai reikalingi vertinti ne tik bendrai moters būklei, bet ir stebėti, ar neprasideda infekcija. Vaistų nuo skausmo turėtų būti skiriama pagal moters pageidavimą, o ne visoms vienodai. Skatinama kuo anksčiau pradėti žindyti, nes tai naudinga tiek mamai, tiek naujagimiui – greičiau prasideda pieno gamyba. Kai moteris pradeda judėti ir vaikščioti, pašalinamas šlapimo pūslės kateteris. Tvarstį nuo žaizdos galima nuimti praėjus parai po operacijos, bet jei moteriai nedrąsu, kad žaizda atvira, galima užklijuoti naują ir nekeisti, kol nesusitepa.
Ką tikrina vizituojantys gydytojai neseniai pagimdžiusiai moteriai? Kodėl yra svarbios visos šios procedūros? Ką kiekviena iš jų gydytojams liudija apie moters būklę?
Po natūralaus gimdymo svarbiausia yra patikrinti, kaip traukiasi gimda (apčiuopia per pilvą), ar moteris nekraujuoja. Pradėjus žindyti apžiūrimos ir krūtys, speneliai – vertinama priešpienio gamyba, žindymo kokybė. Jei moters ir naujagimio būklė yra normali, namo galima vykti praėjus kelioms valandoms po gimdymo, tačiau įprasta, kad išrašoma praėjus 3 paroms po normalaus gimdymo.
Kaip jau minėjau, po cezario pjūvio operacijos moteris stebima intensyviajame skyriuje. Vizitacijos metu yra tikrinamas gimdyvės pulsas, kraujospūdis, kvėpavimas. Taip pat yra matuojama temperatūra, vertinamas kraujavimo iš gimdos kiekis, pjūvio būklė. Iš ligoninės išleidžiama 3-5 parą po operacijos, tačiau jei moteris sveiksta gerai ir nėra komplikacijų, gali būti išleidžiama ir anksčiau.
Autorė Dovilė Palubinskienė